Dark Circles- आंखों के नीचे पड़े काले घेरों को ऐसे करें कम, आइए जानें इनका घरेलू उपाय

दोस्तो आज हम सब अपने कामकाज और जीवन की भागदौड़ में इतने व्यस्त हो गए हैं अपने खाने पान और जीवनशैली पर ध्यान नहीं दे पाते हैं, हम अपना अधिकांश समय तेज रोशनी वाले गेजेट्स मोबाइल, कंप्युटूर, टीवी, लेपटॉप देखते हुए गुजारते हैं, नींद नहीं ले पाते हैं जिसकी वजह से हमारी आंखों के नीचे काले घेरे बन जाते हैं, लेकिन आप चिंता ना करें इनको कम करने के लिए कई घरेलू उपाय हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में-

1. आलू का रस

आलू विटामिन सी और पोटैशियम से भरपूर होता है, जो त्वचा में निखार लाता है और पिगमेंटेशन को कम करता है।

2. खीरे के स्लाइस

खीरे में ठंडक और नमी प्रदान करने वाले गुण होते हैं जो थकी हुई आँखों को आराम देते हैं और सूजन को कम करते हैं। काले घेरों को हल्का करने के लिए ठंडे खीरे के स्लाइस को रोज़ाना 10 मिनट के लिए अपनी आँखों पर रखें।

3. नारियल तेल से मालिश

नारियल तेल से आँखों के नीचे मालिश करने से रक्त संचार बेहतर होता है और त्वचा को पोषण मिलता है। इसके एंटीऑक्सीडेंट और फैटी एसिड त्वचा को मुलायम और स्वस्थ बनाते हैं।

4. टमाटर का रस

टमाटर में लाइकोपीन और विटामिन सी होता है, जो त्वचा में निखार लाते हैं। आँखों के नीचे टमाटर का रस लगाएँ और 10-15 मिनट बाद धो लें, इससे त्वचा साफ़ दिखाई देगी।

5. पुदीने के पत्तों का पेस्ट

पुदीने के पत्ते ताज़गी और ठंडक प्रदान करते हैं जो पिगमेंटेशन को कम करने में मदद करते हैं। प्राकृतिक रूप से निखार लाने के लिए पुदीने के पत्तों को पीसकर आँखों के आसपास लगाएँ।

6. गुलाब जल

गुलाब जल त्वचा को नमी प्रदान करता है, आराम पहुँचाता है और तरोताज़ा करता है। ठंडे गुलाब जल में कॉटन पैड डुबोएँ और उन्हें रोज़ाना 10 मिनट के लिए अपनी आँखों पर रखें।

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